马拉喀什7天：悠闲行程与一日游

如何使用这份计划

下面每一天都包含一项主要活动、填补其余时间的方式和一条关于节奏的说明。一日游是我们自己运营的行程，城市日则是您可以带导游或自己去做的事情。可以自由调换日期，但请尽量把长途日分开，因为阿特拉斯山和海岸各占去大半天。

有两条规则很有帮助。第一，5月至9月把户外活动安排在上午或傍晚，中午留给庭院民宿、泳池或哈曼浴。第二，不要把热气球、长途一日游或沙漠之夜安排在抵达或离开当天。旅途疲劳是真实存在的。

第1天：抵达、庭院民宿和第一次漫步

抵达后安顿下来，把计划安排得非常轻松。大多数庭院民宿位于车辆无法进入的老城里，所以会有人在最近的广场或城门接您。在屋顶露台上喝杯薄荷茶，让城市的声音慢慢沉淀。

傍晚走到德吉玛广场。日落时分广场会发生变化，美食摊位开张，乐手和说书人聚集，空气中弥漫着烟火和香料的味道。您什么都不需要做。在屋顶咖啡馆坐一小时，看一看，然后回庭院民宿吃晚饭。

第2天：跟随导游游览老城区

老城是马拉喀什的心脏，好导游是理解它最简单的方式。我们含午餐的城市游约七小时，由北向南穿越老城，经过集市、神学院和宫殿，并包括在庭院民宿的午餐。巴伊亚宫和神学院的门票为可选项，预订时可添加。如果您更喜欢较短的一天，半日历史游约三个半小时，讲述阿尔穆拉维德、阿尔穆瓦希德和萨阿迪王朝的故事，包括库图比亚清真寺、巴伊亚宫和小小的蒂斯基温博物馆。

把下午安排在休息上。忙碌的老城之晨过后，回到庭院民宿，洗个澡，睡一小时。傍晚去哈曼浴是结束一天的绝佳方式。

您将看到什么

• 本·优素福神学院，一座昔日的宗教学校，有雕刻雪松和瓷砖。
• 染匠集市和古老的制革坊。
• 巴迪宫的遗址和屋顶露台，然后是巴伊亚宫和犹太区。
• 在传统庭院民宿午餐，并在德吉玛广场的日落中结束。
• 远离主要路线的隐蔽庭院和安静街巷。

第3天：花园与悠闲的一天

在老城忙碌一整天之后，花园里平和的上午让您看到这座城市的另一面。我们的花园之旅参观马若雷勒花园和老城里的秘密花园，8:30酒店接送，全程约四小时。马若雷勒花园以蓝色别墅和仙人掌闻名，由画家雅克·马若雷勒创建，后来被伊夫·圣罗兰挽救。秘密花园是老城里一座修复的宫廷花园，有一座可以俯瞰屋顶的塔楼。花园门票不含在价格内。

下午留白。这一天适合泳池、读书、悠长的午餐，或再看一眼喜欢的店铺。如果想要温和而有回报的下午，请预订庭院民宿里的哈曼浴与按摩。它持续约两小时，包括蒸汽浴、去角质、摩洛哥火山泥包裹、坚果油按摩和薄荷茶。

第4天：阿加费或棕榈园

第4天用于城市附近的乡野。请选择您喜欢的类型。

• 活力型：在阿加费或棕榈园骑四轮摩托或沙滩车，上午或下午。
• 轻松型：在棕榈园骑骆驼，上午、下午或日落时。
• 氛围型：阿加费晚餐与表演，下午五点左右开始，晚上十点左右结束。

如果选择傍晚行程，请把上午留空。如果选择上午行程，下午用来休息。阿加费在我们的阿加费沙漠指南里有详细介绍，骑骆驼则在我们的骑骆驼指南里。

第5天：山区一日

高阿特拉斯山距城市仅一小时，有几种方式可以游览。请根据您的时间和精力选择。

• 乌里卡山谷：约八小时的一天，有河景和瀑布。这是最轻松的山区一日，也是夏季避暑的好去处。
• 四驱车阿特拉斯山之旅配柏柏尔午餐：约八小时，驱车前往村庄并享用家常午餐。
• 乌祖德瀑布：约十小时，含徒步和瀑布脚下的乘船。春季是最佳季节。
• 城堡之路：漫长的一天，约十二小时，翻越提兹尼提奇卡山口，前往泰卢埃和艾特本哈杜。最壮观，也最累。

请阅读我们的阿特拉斯山一日游指南，更详细地比较它们。无论选哪个，都要穿可叠穿的衣服，因为山里比城里凉。

第6天：索维拉或自由日

索维拉是大西洋沿岸一座白蓝相间的港口小城，距马拉喀什约两个半到三小时。我们的一日游约十一小时，早上8:00接送。空气清新，老城比马拉喀什宁静，海港边的烤鱼更是一大盛事。如果您喜欢海风和悠闲漫步，这是一周中最棒的一天。

如果您更愿意留在城里，请把这一天作为自由日。回到喜欢的那家店，再看一眼博物馆或宫殿，或者只是享受庭院民宿。马拉喀什值得对同样的地方再次造访。请阅读我们的索维拉指南来做决定。

第7天：热气球或最后一个悠闲的上午

最后一天取决于您的航班。如果是傍晚或较晚的航班，日出热气球是神奇的收官，因为它只占用清晨的几个小时，白天依然自由。如果航班很早，请不要在当天预订。

如果航班很早，请在最后一晚待在屋顶露台，前一晚就收拾好行李，并把购买纪念品留到前一天。如果下午起飞，上午可以在老城短暂散步，喝最后一杯薄荷茶，买些还需要的东西。请让您的庭院民宿提前安排接送。

节奏、预算与季节

节奏

这份计划有三个重头日：老城、山区和索维拉，其余较轻松。如果您带着孩子或年长的亲属同行，请去掉其中一个重头日，或用乌里卡山谷替换长途行程。

预算

价格会变化，请在各行程页面上查看当前价格。最便宜的选择是骑骆驼、历史游和乌里卡山谷。热气球是单项最大的开销，漫长的四驱车一日游次之。这份计划的大部分内容都可以通过选择较便宜的一日游、多花些自由时间在城里来适应预算。

季节

春秋是完整执行这份计划的最佳季节。夏季请把所有户外活动安排在早晨或傍晚，中午留给庭院民宿。冬季请为山区和沙漠之夜带上保暖衣物。更多信息请阅读我们的摩洛哥最佳旅行时间指南。

按这份计划住在哪里

老城里的庭院民宿是经典选择。它有氛围、靠近景点，里面也很安静。缺点是车辆无法开到门口，所以行李需要手提，交通工具要到最近的城门去接。对于一周的行程，这点代价不算什么。如果您更喜欢出入方便，盖利兹或棕榈园附近的酒店更适合接送，也更适合带婴儿车的家庭。

无论选哪里，预订时请告诉我们庭院民宿的名字和最近的地标，让司机知道在哪里接您。老城里许多庭院民宿的名字在地图上很难找到，司机会在知名广场等候。

一周一日游的行李清单

• 可叠穿的衣服：傍晚和山区穿保暖的，白天穿轻薄的。
• 适合集市、城堡和瀑布的舒适、抓地力好的鞋子。
• 围巾、帽子、太阳镜和防晒霜。
• 可斜挎的小号日用包。
• 用于漫长一天的充电宝。
• 用于小费、饮品和小额购物的迪拉姆现金。

请阅读我们的行李指南，了解完整清单以及在穆斯林国家的着装建议。

让这一周更美好的小习惯

常喝水，尤其在一日游和夏季。在适合当天节奏的时间用餐，包里放一点小零食。在街上用友好的“萨拉姆”向人们问好，拍照前先询问。留一些零钱作小费，因为许多旅游业从业者依靠这些收入。晚上保持简单。马拉喀什是一座对放慢脚步的人回馈最多的城市。

一周结束时，花十分钟写下您想记住的三个瞬间。大多数旅行者选的都是出乎意料的事：在店里的一次交谈、一个安静的庭院、与一户人家喝的一杯茶。这些瞬间是任何行程都无法承诺的，也是在计划中留一个自由日的最好理由。

如果您只有四五天

较短的停留同样适用这个逻辑。保留一个长途一日游、一个城市日、一个活力或氛围日和一个放松日。较好的四天版本是：第一天抵达并逛德吉玛广场，第二天跟导游游老城，第三天阿加费晚餐或乌里卡山谷，第四天离开前去花园和哈曼浴。

五天的话，加上阿特拉斯山一日或索维拉。如果您喜欢风景和凉爽空气，选山区；如果想要大海和更悠闲的小城，选索维拉。如果不确定，请读完两篇指南，选那张照片让您更想去的。

如果您与伴侣、家人或团队同行

情侣

留一个晚上给阿加费晚餐，留一个清晨给热气球，下午保持自由。庭院民宿里的哈曼浴与按摩是自然的选择，日落时的私人骑骆驼也是。预订时请询问我们私人方案。

带孩子

请选择较短的日子。骑骆驼、适合较大孩子的棕榈园沙滩车、乌里卡山谷和阿加费晚餐是最轻松的选择。漫长的四驱车一日游留给青少年，并始终查看各行程页面上的最低年龄要求。大多数孩子在上午的活动之后需要一个自由的下午，所以不要在一天里安排两件大事。

与年长的亲属

请选择轻松的日子：花园、历史游、阿加费晚餐和老城里平静的午餐。避开最长的路程，以及有台阶和不平地面的行程。各行程页面会注明哪些不适合行动不便者，我们也乐意通过电子邮件提供建议。

与朋友团

共乘沙滩车和四轮摩托、悠长的午餐和沙漠之夜，组成美好的团队日。去山区时包一辆私人车辆，可以让大家在一起，并由您决定节奏。

一周内不要做什么

• 不要连续两天都预订早起。热气球和长途山区行程都需要前一晚睡好觉，以及之后一个平静的下午。
• 不要在抵达当天安排大型一日游。飞行很累，第一个晚上最好在庭院民宿和广场度过。
• 不要试图逛遍每一个集市。选一两个区域，慢慢来，让导游带您看工匠们。
• 不要把最后一天留给所有错过的事。最后的购物请安排在前一天。
• 不要省掉休息。在中午远离酷热和喧嚣小憩一会儿，会让一天的其余时间更美好。

在马拉喀什的一周应当让您精神饱满、满载故事，而不是筋疲力尽。保持计划简单，留一个自由日，剩下的交给这座城市。

预订这份计划

您不需要提前预订所有内容，但在旺季，热气球、阿加费晚餐和长途一日游最先订满。请通过电子邮件把您的日期发给我们，我们会提出逐日计划并附上接送时间。您在当天付款，每个行程开始前24小时之前可免费取消。

常见问题解答