摩洛哥行李清单：按季节与行程类型的实用指南

适用于任何旅行的基本物品

先从每天都会用到的小型基础物品开始，再加上季节和活动所需的东西。轻薄的多层衣物比少数几件厚重衣物更管用，因为摩洛哥昼夜之间、城市与山区之间温差很大。

• 护照，自抵达之日起有效期至少六个月，另备一份复印件单独存放。
• 欧元和迪拉姆现金搭配。酒店和较大的餐厅可以刷卡，但集市、出租车和小咖啡馆需要现金。
• 旅行保险的详细信息，包括紧急联系电话。
• 带充电器的手机、充电宝和欧式插头转换器。摩洛哥使用C型和E型插座，电压220伏。
• 可重复使用的水瓶。买大瓶装水，再往瓶里续水。
• 防晒霜、太阳镜和帽子。全年阳光强烈，冬天也一样。
• 舒适的步行鞋，已经穿合脚的。
• 一条轻薄的围巾或披肩，可防晒、防尘、抵御凉爽的傍晚，或在需要遮肩的宗教场所使用。

穿什么：得体、轻便、实用

摩洛哥是穆斯林国家，在马拉喀什这样的城市，游客的穿着风格各异。对游客没有严格的着装规定，但穿着得体是对当地的尊重，也能减少不必要的关注。对大多数游客来说，这意味着在老城和村庄里行走时遮住肩膀和膝盖。

适合城市的衣服

• 棉麻质地的轻便长裤或长裙。
• 能遮住肩膀的T恤或上衣。
• 一件轻薄的长袖衬衫，防晒并应对凉爽的傍晚。
• 舒适的凉鞋或运动鞋。街道不平，大量步行是常态。
• 酒店泳池或哈曼浴用的泳衣。在公共场所，泳衣外面要穿上外衣。

颜色与材质

浅色反射阳光。在炎热天气里，棉和亚麻等天然面料比合成面料更透气。深色衣服更热，还容易显脏。避免穿沾上灰尘或污渍会让您心疼的衣服，因为在集市里您几乎肯定会碰到香料或染料。

按季节整理行李

夏季：6月至9月

7月和8月马拉喀什的气温可达40度甚至更高。请带非常轻薄的衣服、宽檐帽、高倍防晒霜和可续水的水瓶。围绕酷热来安排一天：早晚散步，中午泡泳池。去山区和沙漠的夜晚，请带一件轻便外套。

秋季：10月和11月

白天温暖，傍晚凉爽。带上白天穿的轻薄衣物、晚上穿的毛衣或轻便外套，以及应对山区偶尔阵雨的防雨外层。

冬季：12月至2月

这让许多游客感到意外。马拉喀什白天常常阳光明媚、令人愉快，约18至20度，但夜晚很冷，而且民居和庭院民宿不一定供暖良好。请带保暖的多层衣物、抓绒或羽绒外套，以及去沙漠和山区用的帽子和手套。在阿特拉斯山区可能遇到雪。

春季：3月至5月

最舒适的季节。按秋季打包：多层衣物，晚上带一件轻便外套。3月山区可能仍然很冷。

阿加费沙漠的额外物品

阿加费沙漠之行很短，但环境与城市不同。地面尘土多、石头多，日落时可能起风，天黑后气温迅速下降。

• 傍晚的保暖衣物，即使在夏天。
• 骑四轮摩托、沙滩车或骆驼时穿包脚鞋。避免穿露趾凉鞋。
• 围巾或头巾，在尘土飞扬时遮住口鼻。
• 合脸的太阳镜。骑四轮摩托和沙滩车时，包住眼睛的护目镜有助于防尘。
• 长裤，因为它们能保护双腿免受尘土和阳光侵扰。
• 不介意弄脏的衣服。沙滩车和四轮摩托之旅尘土很大。
• 相机、手机挂绳和一个小包。在车辆上请把手机固定好。

山区和瀑布的额外物品

• 抓地力好的步行鞋。瀑布附近的小路可能又湿又滑。
• 秋季和春季带一件轻便雨衣。
• 保暖衣物。海拔高处气温下降，风可能很大。
• 一个装水和零食的小背包。
• 如果打算游泳，带上泳衣和速干毛巾，并且只在导游说安全的地方游。
• 夏季在河边使用的驱虫剂。
• 用于喝茶停留、小额购物和小费的现金。

热气球飞行的额外物品

飞行起飞很早，所以您在日出前就要穿好衣服，那个时候沙漠很冷。请穿太阳升起后可以脱掉的多层衣物、包脚鞋，以及帽子或毛线帽。避免松垂的围巾。长发应扎起。带一台有挂绳的相机和少量小费现金。

健康与小件必需品

• 您常用的药品，保留原包装，外加一个小型急救包，含创可贴、消毒剂、止痛药和口服补液盐。
• 止泻药以防万一。大多数旅行者用不上，但一日游途中肠胃不适而没有药会很难受。
• 免洗洗手液和纸巾。有些公共厕所没有纸。
• 润唇膏和保湿霜。空气干燥。
• 夏季夜晚用的基础驱蚊剂。

如果您有特定的健康状况，出发前请向您自己的医生或旅行门诊咨询疫苗和注意事项。本指南不能替代医疗建议。

钱、手机和证件

• 抵达时在机场兑换一些钱，或在自动取款机取款。迪拉姆是封闭货币，所以在许多国家抵达前无法买到，离开时也不能带出大笔金额。
• 留一些小额纸币和硬币，用于小费、出租车和喝茶。大额钞票在集市里很难找零。
• 下载离线地图。山区和老城小巷里信号可能很差。
• 如果需要流量，请购买当地SIM卡或eSIM。请先向您的运营商确认漫游费用。
• 在手机和邮箱里保存护照和预订确认的照片。

该留在家里的东西

• 昂贵的珠宝和招摇的手表。它们会引人注目，而且用不着。
• 太多的鞋。两双就够了：运动鞋和凉鞋。只有冬季徒步才需要加一双靴子。
• 笨重的美发电器。请先向酒店确认，因为电压不同。
• 无人机。在摩洛哥使用受限，可能在机场被没收。出行前请核实现行规定。
• 大笔现金。只带当天需要的，其余放在酒店保险箱里。

为不同类型旅行者整理行李

来城市度假的情侣

轻装出行。每人两三件上衣、舒适的长裤、一件晚上穿的轻薄连衣裙或半裙、凉鞋和运动鞋。冬季加一件抓绒衣。您需要一套稍正式的衣服去庭院民宿里的餐厅，但大多数地方都很随意。包里要留出空间装在集市买的东西。

带孩子的家庭

带上遮阳帽、防晒霜、防晒用的轻薄长袖上衣、含从家里带来的儿童药品的小急救包、湿巾、零食和一件长途车程用的心爱玩具。出租车和接送车里很少使用儿童座椅，所以如果幼儿需要，请提前询问运营方。

独自旅行者

带拉链的斜挎包、用于存放备用现金和银行卡的腰包或隐藏口袋、便携充电器和一条轻薄围巾。把行程告诉家里的人，并带一份用法语或阿拉伯语写的住宿地址，这对出租车司机有帮助。

摄影师

擦镜布、吹尘气吹、备用电池和存储卡、遮光罩，以及应对强光的偏振镜。在沙漠里，背对风换镜头。小三脚架在日落和夜景拍摄时很有用。

年长的旅行者

抓地力好且有缓震的鞋、走不平街道用的手杖、标签清晰的药品袋、帽子，以及应对空调的轻薄衣物。请把任何行动需求告诉运营方，以便调整车辆和路线。

衣物详解：真正管用的

面料

棉和亚麻在炎热中凉爽舒适，但容易起皱，干得也慢。轻薄的美利奴羊毛和功能性面料干得快，如果您在水池里手洗衣服会很方便。夏季避免穿厚重牛仔布。

鞋子

老城的街道不平，有石头、台阶，有时还有水坑。鞋底好的运动鞋是最安全的选择。凉鞋应有鞋带，因为人字拖走起来累，在粗糙路面上也不安全。如果打算在山里徒步，值得带一双抓地力好的轻便登山鞋。

防晒

有帽檐的帽子或带护颈的帽子、具备紫外线防护的太阳镜、高倍数防晒霜和一条围巾。白天要反复涂抹防晒霜。在沙漠和山区，即使空气凉爽，阳光也很强烈。

夜晚

大多数地方的夜晚都很随意，但长袖上衣和长裤既舒适，又能在餐厅和庭院民宿里表示尊重。冬季夜晚很冷。轻薄羽绒服体积小，效果非常好。

让旅行更轻松的实用小物

• 一把给行李以及部分青旅储物柜用的小挂锁。
• 一个可重复使用的购物袋，因为摩洛哥限制一次性塑料袋。
• 一支小型手电筒或灯光好的手机，用于黑暗的小巷和屋顶楼梯。
• 湿巾和一小包纸巾。
• 一个带拉链的小袋，把证件放在一起。
• 耳塞。老城黎明时可能很吵，有宣礼声和清晨送货。
• 充电宝。地图、拍照和翻译会很快耗尽电量。
• 一支笔，用于在机场或酒店填表。

回程行李整理

许多旅行者买的东西比预想的多。请在包里留些空间，或带一个可折叠的包用于回程。陶瓷和灯具等易碎品应包好，商店通常可以帮忙打包。

地毯可以寄送，好的商店会告诉您怎么做。贵重物品请保留收据，如果购买摩洛哥坚果油或香水，请查看手提行李携带液体的规定。超出允许容量的液体应放入托运行李。

离开前请查看还剩多少迪拉姆。当地货币在国外不一定容易换回，所以请把它花在最后一杯茶、一次出租车或一件小礼物上。

收拾行李前值得了解的当地规定和习俗

• 不提倡公开表达亲昵。牵手通常没问题，但其他举动请私下进行。
• 酒类只在持牌场所出售，大多数商店不卖。请不要携带大量酒类，出行前请查看海关限额。
• 禁止拍摄军事场所、警察和政府建筑。拍摄他人前请先征得同意。
• 药品应保留原包装。如果您服用处方药，请携带医生开具的证明信。
• 在餐厅、给导游和司机以及小额服务时都应给小费。请为此备好小额纸币。
• 在允许游客进入的宗教场所，请着装得体并遵守标识。

这些都不复杂。这是您在任何地方都会用到的常识，只是适应了一个传统与日常生活紧密相连的地方。

热气球飞行清晨的行李清单

1. 可以脱下的保暖多层衣物：抓绒衣或外套、长袖衬衫和T恤。
2. 长裤和包脚鞋，因为着陆点可能是不平的地面。
3. 应对寒冷开场的帽子或毛线帽，以及看日出用的太阳镜。
4. 带挂绳的相机或手机，以及充满电的充电宝。
5. 少量现金，用于小费和纪念品。
6. 一瓶水，虽然通常包含早餐。

请记住，接送发生在半夜，所以前一天晚上就把衣服摆好，并给设备充好电。

常见的打包错误

• 冬天出行只带夏装，结果在沙漠里冻得发抖。
• 只带新鞋。出发前请先磨合。
• 为尘土多的行程准备白色和娇贵的衣物。
• 忘记带转换插头或长充电线。
• 东西带得太多，结果要拖着沉重的行李穿过窄巷。
• 把药品放在托运行李里，而不是手提行李里。

电子设备、电源与网络

• C型和E型插头，220伏。许多现代充电器都能适应，但请检查吹风机和剃须刀。
• 酒店和咖啡馆通常有Wi-Fi，但可能很慢。如果您依赖地图和消息，当地SIM卡或eSIM会很有用。
• 下载马拉喀什以及您计划前往地点的离线地图。
• 翻译应用可以帮助处理法语和阿拉伯语，较新的工具还支持一些阿马齐格语言。
• 容量10000毫安时或更高的充电宝足以应付一整天外出。
• 每天备份照片，以防手机丢失或损坏。

钱：带什么、放哪里

多种方式搭配：借记卡、信用卡、用于兑换的欧元或美元，以及用于日常花销的迪拉姆。把一张卡和少量现金放在另一个地方，以防钱包丢失。

城里自动取款机很常见。请使用银行或酒店里的机器，输入密码时遮住键盘。出行前告知银行，以免被冻结。取现手续费可能较高，所以请减少取款次数、每次多取一些，并妥善保管。

集市里的价格不一定标出，卖家可能用欧元或美元报价。用迪拉姆来思考更容易。大致而言，一杯咖啡或薄荷茶只要几迪拉姆，简单的午餐花费适中，市内出租车通常不贵，但如果没有计价器，上车前务必先问价。

可复制的简明核对清单

1. 护照、保险、银行卡、一些欧元和迪拉姆。
2. 手机、充电器、充电宝、转换插头。
3. 三到五件轻薄上衣、两条长裤或半裙、一件保暖层、一件轻便外套。
4. 运动鞋或步行鞋、凉鞋。
5. 帽子、太阳镜、防晒霜、围巾。
6. 药品、急救用品、免洗洗手液。
7. 可重复使用的水瓶。
8. 泳衣和一条小毛巾。
9. 郊游用的小日用包。

如果您参加我们的某个行程，我们会在预订邮件中告诉您那一天具体该带什么。如果您忘了带东西，大多数物品都可以在马拉喀什以合理的价格买到。

常见问题解答